臨床心理士の中島美鈴さんのコラムより。『子育ては、もちろんお母さんの情緒が安定していることが大切です。でもそういう安定って、それを支える基盤がないといけないのでは？ 基盤とは、お母さん自身の睡眠や食事、体の健康。これをなくして、笑顔や優しい微笑みは出せるでしょうか？「最近うちの子寝てくれなくて」「泣いてばかりなんです」という母親の相談に対して、原因を複数仮定することなしに、「それはお母さんが笑ってないからです」というのは、やっぱり違うなと思うんです。・・・精神論だけに頼った育児指導は、とても視野の狭いものです。真に受けたお母さん方は、笑顔になれない自分を責めてしまうかもしれません。お母さんになる前に、赤ちゃんの睡眠に関してもう少し知識があった方が子育てはラクになっていただろうなと思います。保健所や産婦人科のマタニティスクールでは、こういう知識を妊婦さんたちに伝えてほしいです。』2013.11.08 apital
参照：「０歳からのネンネトレーニング 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」
アーカイブ視聴「アディクション…
アーカイブ視聴「初学者のための…
「1分で整う、いつでもどこでも…
こんにちは、iEFTJapan…
【セミナータイトル】 【認知行…