【オンライン】アディクション・依存行動のためのマインドフルネス８週間プログラム

アディクション・依存行動のためのマインドフルネス８週間プログラム

アディクションのためのマインドフルネス（MBRP）は、瞑想とアディクションにおちいりやすい状況を特定していき、対処法を学ぶプログラムです。
臨床心理士のファシリテイター（司会）のリードで、瞑想を行い、分かち合います。アディクションに陥りがちなパターンを認識するために、心理教育的な話し合いを行います。※募集対象の方は以下のお申込みページよりご確認くださいませ。

日程は以下です。
2020年5月28日（木）より　毎週木曜日より全８回　（８週連続）19:00~21:00
参加費：全８回（各2時間）+オンラインカウンセリング（一回）つき　　37000円
無料説明会：2020年5月6日　14:00~15:00

◆詳細・お申込みは以下をご覧ください
https://mbrp202005.peatix.com/view
※チケットの枚数には限りがございますので、お早めのお申込をおすすめいたします。