『セロトニン』は腸内環境で左右される 腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。腸の状態が良いと腸から「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に指令を送るので、人間は「腸で物事を判断している」ともいえるのだ。2014.1.6 ROCKET NEWS24
参考リンク ①自閉症にプロバイオティクス治療が有効か 反復行動やコミュニケーション能力が改善 ②腸内細菌とメンタルヘルス(その1これまでのプロバイオティクスの歴史 part1)/ beziehungswahn先生
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