石垣で「ひきこもりに関する親の不安解消セミナー」－関係者ら参加

石垣で2月9日、「不登校・ニート・ひきこもりに関する親の不安解消セミナー＆個別相談会」が石垣市健康福祉センター（石垣市登野城）で行われた。セミナーは「カウンセリングの現場から」と題し、臨床心理士の松本大進さんが講話。今までの研究の成果の中から「引きこもりの実態に関する調査報告」「メンタルヘルス知識の普及」など体験談を交えて紹介した。引きこもりの若者の特徴は、「『学校に行くのは自分が決めたことではない』と困難を他者のせいにする癖がある」という。引きこもりから回復をさせるためには「親が本人に無条件の肯定的関心を持つ。1日3点良い点を見つける。子どもの話をよく聞く。対人恐怖を少なくするために人を家に入れる」とアドバイスをした。ストレスが起きる状況になったら、どんな気持ちになったか、どんな行動をとったかを記入する「アセスメントシート」の作成を勧め、「自分の行動に対する気持ちを具体的に書き数値化すると気持ちの整理がつく。ストレスに対する気持ちは自分で選べることが分かる」という。そのほか、うつ病、統合失調症、摂食障害、パニック障害、全般性不安障害、強迫性障害、不潔恐怖などについて説明した。「うつ病の傾向は、『睡眠はとれているか』『食事はとれているか』『世の中から自分がいなくなってもいいと思っているか』聞いてみると判断しやすい」と松本さん。その後、キャリアコンサルタント、産業カウンセラーらが希望者に個別相談を行った。2014.02.10石垣経済新聞 


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