長岡病院心理課主催　第11回認知行動療法ワークショップ～マインドフルネスを体験しよう～

マインドフルネスは、禅の瞑想に由来するCBTの新しい技法です。衝動の制御やうつ病の再発予防などに効果があり、不安障害の治療にも活用されています。本ワークショップでは、マインドフルネスの概要と具体的な活用法を解説した後、参加者にたっぷりと体験していただく予定です。※一昨年度、昨年度に実施したものと、ほぼ同内容です

日時：
2017年7月30日（日）
10：00～16：00

場所：
長岡病院体育館
（阪急西山天王山駅より徒歩３分）

料金：
7,000円

対象：
保健・医療・福祉・教育・司法の専門職（大学院生も可）

講師：
若井貴史先生（長岡病院心理課、臨床心理士）

主催：
長岡病院心理課

問い合わせ：
長岡ヘルスケアセンター（長岡病院）心理課
TEL：(075) 951 – 9201（代表）
E-mail：nagaokashinri@gmail.com

※臨床心理士の資格更新ポイント（２P）を取得できます。

お申し込み
↓↓
https://goo.gl/yhjTVV