「動作を用いたストレスマネジメント」

ストレスマネジメントの理論と実践技法は、教育（学校等）、福祉、医療、産業、司法矯正等、各領域におけるストレスマネジメント教育、育児や介護ストレスへのグループワーク、対人援助職のメンタルヘルス研修、自然災害や事件・事故など惨事ストレスへのセルフケアなどに役に立っています。

今回は、動作法を用いたストレスマネジメント技法の習得を目指すグループワーク等を体験します。ストレス対処法を活用し、ストレスへの気づきを高め、ストレスと上手につき合いたいものです。ご自身のセルフケアにも活かして下さるよう願っています。

日時：
2018年1月20日（土）

時間：
10:00～16:00

定員：
40名

講師：
坂上　頼子（臨床心理士、臨床動作学講師、オフィスかけはし代表）

場所：
横浜情報文化センター　大会議室（JR関内駅より徒歩8分、みなとみらい線日本大通り駅より徒歩5分）

参加費：
10,000円（学生　8,000円）

申込方法：
下記アドレスの申込フォームから必要事項を明記の上、ご送信をお願いいたします。
https://goo.gl/forms/W6nVR35a2ZnpGgBu1
※体験重視のワークショップですので、動きやすい服装でご参加ください。

当研修会は、（財）日本臨床心理士資格認定協会の臨床心理士教育・研修規定別項２条（4）による研修ポイントを取得申請予定です。（参加で2 ポイント）
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

＜お問い合わせ先＞
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野5-29-23
特定非営利活動法人　神奈川県メンタルヘルスサポート協会
研修企画班　事務局　福山／中村
HP：http://www.msak.jp/kenshu.html
e-mail : kenshukai@msak.jp

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