動作を用いたストレスマネジメント ～健康教育、集団指導、グループワークに活かすスキルを学ぶ～

昨年度に大変ご好評いただいた研修会が、アンコールにお応えして再登場いたします！
ストレスマネジメントの理論と実践技法は、現在心の健康保持・増進や、セルフケアに大変役に立っています。教育（学校等）、福祉、医療、産業、司法矯正等各領域におけるストレスマネジメント教育、育児や介護ストレスへのグループワーク、対人援助職のメンタルヘルス研修、自然災害や事件・事故など惨事ストレスへのセルフケアなどがあります。

今回は、動作を用いたストレスマネジメント技法の習得を目指すグループワークを体験します。簡単なストレス対処法を活用し、ストレスへの気づきを高め、ストレスと上手につき合うスキルを学びます。ご自身のセルフケアにも活かして下さるよう願っています。

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日　時：2019年2月16日（土）
時　間：10:00～16:00
定　員：50名
講　師：坂上　頼子（臨床心理士、臨床動作学講師、オフィスかけはし代表）
場　所：横浜情報文化センター　大会議室
（みなとみらい線「日本大通り駅」3番出口 徒歩0分、JR関内駅より徒歩8分、）
参加費：10,000円（学生　8,000円）
申込方法：
下記アドレスの申込フォームから必要事項を明記の上、ご送信をお願いいたします。
https://ws.formzu.net/dist/S16051401/
※体験重視のワークショップですので、動きやすい服装でご参加ください。
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当研修会は、（財）日本臨床心理士資格認定協会の臨床心理士教育・研修規定別項２条（4）による研修ポイントを取得申請済です。（参加で2 ポイント）
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

＜お問い合わせ先＞
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野5-29-23
特定非営利活動法人　神奈川県メンタルヘルスサポート協会
研修企画班　事務局　小川／中村
HP：http://www.msak.jp/kenshu.html
e-mail : kenshukai@msak.jp