どんな人でもつらい気持ちを抱えることがあるかと思います。その対処法は人に話したり、一人で落ち込んだり、気を紛らわせて考えないようにしたりと人それぞれでしょう。しかし、そのつらい感情に飲み込まれて、なかなか抜け出せなくなってしまう人もいるかもしれません。そういったつらい感情をカウンセリングや心理療法でどのように扱うことで解決していくのか知ることで、自分の感情へうまく関わるヒントが得られることでしょう。
今回の市民講座では、感情やカウンセリングでの関係性に注目して人の傷つき体験がどのようにして変化していくのかというプロセスを研究している岩壁茂先生をお呼びして、カウンセリング・心理療法がどのようにつらい感情に働きかけるのかをお伝えします。「感情」という身近で大事なものについて一緒に考えてみましょう。

専門家に限らずどなたでも受講可能です。関心のある方にぜひご周知ください。

イベント名：「つらい感情はどのように変わるのかー心理療法や研究の知見から見る感情の扱い方ー」
日時：2023年12月2日(土) 13:30～16:30（受付開始13:20）
参加費：１人 500円
定員：80名（先着順)
申込期限：2023年11月30日（木）
申し込み方法：申込フォームに必要事項を記入し、送信後に下記の銀行口座へ振込をお願いします。
お申し込みフォームの送信と振り込みの両方が確認できましたらお申し込み完了です。
お申し込みフォーム：https://forms.gle/AHyEuW7xpvG3DLVe8
振込口座：みずほ銀行 長津田支店 普通 1739699 トクヒ）カウンセリングオフィスサラ

詳細ページ
https://sara-ch.com/group.html#group20231202

チラシデータ
https://sara-ch.com/pdf/shiminkouza20231202.pdf