市民講座2024夏「カウンセラーは心の問題をどう見るのか-専門的治療の必要性とセルフケアの方法-」

どんな人でも悩みはあって悩むことそのものが悪いことというわけではありません。一方、自分一人で悩み続けても問題は解決せず、それが生きていく上で大きな支障になってしまうこともあります。心の問題は体の問題と異なって、目で見て客観的に評価することができないので、心の問題をどう捉えてどう治療するかということはとても複雑です。

今回の市民講座ではカウンセリングオフィスＳＡＲＡ代表の山口が、多様な相談内容についてさまざまな治療方法を折衷的に用いてきた経験から、うつ、不安、不眠、トラウマなど、よく聞かれる悩みについて、メンタルヘルスにまつわる概観をお話しし、皆さんがどのような支援を受けることが望ましいのか考えるきっかけになればと考えています。

日時：
2024年8月18日(日) 13：30～16：00

会場：
町田市文化交流センター(JR横浜線 町田駅 ターミナル口直結)参加費：１人 ５００円 定　員：６０名（先着順）

お申し込み方法：
下記のリンクまたは右のＱＲコードの申込フォーム必要事項をご記入のうえ送信をお願いします。自動返信のメールが確認できましたらお申し込み完了です。参加費は当日会場でお支払いください。
https://forms.gle/NJzUvia8Q1rqZNyG6