【無料説明会】マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC)オンライン　8週間コース（2025年5月スタート）について

「もっと自分に優しくなりたい」そう感じたことはありませんか？

日々のストレスやプレッシャーに追われ、自分に厳しくなっていませんか？
マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）は、自分を責めるのではなく、思いやりをもって接する方法を学ぶプログラムです。

無料説明会では、MSCの基本的な考え方や8週間プログラムの詳細をお伝えします。
「興味はあるけど、自分に合うかわからない…」という方も、ぜひお気軽にご参加ください！

┌───────────
│　無料説明会
└───────────
日時：2025年4月8日（火曜日）20:00~21:00　（※録画配信あり）
内容：マインドフル・セルフ・コンパッションについて、8週間プログラムの概要、質疑応答
講師：富田拓郎先生　　中央大学文学部教授　　　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）
大宮宗一郎先生　上越教育大学大学院講師　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）
※無料説明会のお申込みはこちら
https://freemsc8w20250408.peatix.com/view

┌─────────────────
│　MSC8週間コース詳細
└─────────────────
※MSC8週間コースの詳細・お申込みはこちら
https://msc8w20250510.peatix.com/view

【ファシリテーター】
富田拓郎先生　　中央大学文学部教授　　　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）
大宮宗一郎先生　上越教育大学大学院講師　臨床心理士・公認心理師・MSC講師（trained teacher）

【定員】
20名（最大）　10名以上のご参加で、開講します。

【参加費用】
通常料金：64000円
早割：59000円　(4月19日23：59まで）

【日程】
#1 2025年5月10日（土曜日）9:00-12:30（※終了時間注意）
#2 2025年5月17日（土曜日）9:00-12:00
#3 2025年5月24日（土曜日）9:00-12:00
#4 2025年6月1日（日曜日）9:00-12:00（※日程注意）
#5 2025年6月7日（土曜日）9:00-12:00
リトリート　2025年6月8日 （日曜日）9:00-13:00（※多少延長の可能性あり）
#6 2025年6月14日（土曜日）9:00-12:00
#7 2025年6月21日（土曜日）9:00-12:00
#8 2025年6月28日（土曜日）9:00-12:00